用什么方法才能迅速使懒人变得勤快起来?谢谢了,大神帮忙啊?
我给您意见,您看行吗? 1.用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己怎么解决,比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,还是想想那句“开心也是一天,不开心也是一天,何不如天天开心”。
2.想到心情不好就心情会不好,那就不用想它,如果还是想,那就让自己忙起来,让自己没有空闲去想它,让自己充实地过好每一分钟,再有早晨醒了以后不要恋床,醒了就起来,忙起来,推开窗,呼吸清晨的新鲜空气,放松全身,让自己想像成一个快乐的小天使…… 3.选择一个空气清新,四周安静,光线柔和,不受打扰,可活动自如的地方,取一个自我感觉比较舒适的姿势,站、坐或躺下。
4.活动一下身体的一些大关节和肌肉,做的时候速度要均匀缓慢,动作不需要有一定的格式,只要感到关节放开,肌肉松弛就行了。
5.作深呼吸,慢慢吸气然后慢慢呼出,每当呼出的时候在心中默念“放松”。
比如,看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西,细心观察它的细微之处。
点燃一些香料,微微吸它散发的芳香。
7.闭上眼睛,着意去想象一些恬静美好的景物,如蓝色的海水、金***的沙滩、朵朵白云、高山流水等。
8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。
9.生容易,活容易,生活却不容易。
别发愁,这个社会的和你差不多还很多,但是都快乐的生活着,并不是每个人都能成功的,只要你努力对待每件事情,对生活认真一点,只要你认真对待每一天,不管你的人生怎么样,我相信都是精彩的。
加油吧! 最后祝你能快乐的过好每一天!!!
偷懒好吗?
不好!!!
因为懒惰在圣经中被认为是七宗大罪之一,试问对方辨友,如果懒惰真的对社会有益,为什么我们的社会倡导勤劳能致富?如果懒惰对社会有益,为什么我们从小接受的教育就在告诉我们勤劳是种美德?如果懒惰对社会有益,我们的父母为什么还去辛苦的工作,我们还要来到这里上学?看看我们身边的人,哪个不在辛勤的工作着,包括对方辨友,不也是为着本场辩论赛而积极地准备着吗?如果你们坚信懒惰有益,那就应该用你们的实际行动向我们证明!看看你们手中准备的资料,难道是天上掉下来的馅饼吗?
勤劳呢,是我们社***倡导的美德,社会要发展,就需要勤劳的人,就需要我们发挥主观能动性,为我们的社会做出贡献!勤劳好,勤劳好哇!勤劳能致富!
偶尔的偷懒,可以让人有更多的创造性思维,比如懒人因为不爱走路发明了各种代步车,因为上下楼费事发明了电梯,因为嫌煮饭麻烦发明了电饭煲。
但一直偷懒,就是躺平对自己对社会对国家都是有危害的
适合懒人的瘦身方法?
1 没有。
2 瘦身需要付出努力和坚持,仅仅依靠某一个方法是不可能达到理想效果的。
3 考虑到懒人可能比较容易厌倦单调的运动,可以选择一些轻松的运动方式,如快走、瑜伽、普拉提等,辅以健康饮食和良好的睡眠习惯,持之以恒,慢慢地调节身体状况。
内容延伸:除了通过运动和饮食来瘦身,也可以考虑其他方法,如使用瘦身霜、穴位按摩等。
不过这些方法不能替代健康的饮食和运动习惯,只能在此基础上起到***效果。
1 没有,因为瘦身需要毅力和坚持,而懒人通常缺乏这些品质。
2 瘦身的关键是控制饮食,增加运动量,如果懒人想要瘦身,可以***取一些小方法,如走路替代坐车,爬楼梯替代乘电梯,选择健康低脂的饮食,少吃油炸和糖分高的食物等等。
3 并且,定期参加有氧健身活动也是一个不错的选择,比如游泳、瑜伽、舞蹈等,可以在愉悦的氛围中减脂塑形,增强体质。
OSIM傲胜OS-393腿乐乐有人用过吗?上班一坐就是一天,腿疼?
OS-393 腿乐乐是一个懒人福音,或者说是忙者福音,工作很忙很累的时候,回家需要好好放松。这个腿部***器小小一只,不占地方,搬到客厅和书房都没问题,而且机子***程序很多,力度很强,我每周都用个四五次,有时候一边加班一边***,超舒服。