新生儿如何添加辅食？妈妈们该如何避免踩雷？
新生儿如何添加辅食？妈妈们该如何避免踩雷？
因为辅食加的好，不仅可以补充宝宝营养，还可以帮助宝宝完善肠胃、咀嚼等功能，可见，辅食与宝宝营养和身体发育密切相关。不可不知的雷区有：
误区1：加辅食，就断奶
一岁半之前，奶还是宝宝的主食。
一主一辅，相互补充。才能够保持宝宝营养的充足、全面与生长需求。
正确的做法是一岁半之后慢慢断奶，让宝宝的情绪、肠胃等有一个适应过程。
误区2：过早添辅食
很多人听说宝宝只要4个月，就可以添加辅食了，于是宝宝只要长到4个月，就立马给人家加一些辅食。其实，这样做是不对的。
原来是太机械化了，这只是说大多数的宝宝，适合在4个月左右添辅食，您的宝宝也许还没有到达可以接受的程度啊。如果宝宝不吃，就硬塞，塞不进去，就焦急，就不知所措……
正确的做法是：为保证宝宝健康与发育，得按照宝宝自身具体情况定，看宝宝有没有准备好，对辅食有无兴趣、可以吃多少等等，按宝宝自身情况定到底什么时候加辅食。
误区3：把鸡蛋当作主要辅食
鸡蛋是含丰富蛋白质，却几乎没有碳水化合物，宝宝主要是从碳水化合物中吸取能量。
一味鸡蛋做羹汤，吃鸡蛋黄，并不适合促进宝宝生长的需求，反增宝宝肠胃道代谢负担，出现不耐受现象。
结合辅食添加指南，辅食顺序应该是：谷类食物(如米粉)－动物性食物(如肉泥、鱼、禽、蛋羹)－蔬菜泥、水果泥。动物性食物添加的顺序为：肉泥－鱼泥(剔干净骨和刺)－蛋黄。
另外，宝宝1岁后才可吃全蛋。
误区4：为宝宝多吃点，可劲儿加盐加糖
口味过重，宝宝以后得高血压几率大。宝宝增加龋齿的机会也会多。
误区5：辅食想吃就吃
这个不对，建议辅食也要有规律性地添加，注意定时定量，没个规律，宝宝肠道会紊乱，出现便秘、腹泻等的机会大。
不知大家还没有其他好的建议呢？欢迎留言分享。
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对于宝宝来说，一下子接受母乳或奶粉以外的食物，难免会产生抗拒感。所以，这个时候妈妈们一定要耐心对待。如果长时间下来宝宝还是不吃，妈妈们要尊重宝宝的意愿，千万不强强迫他们去吃。
辅食的添加，是为了更加全方面的给宝宝添加营养。但辅食并不是主导地位，母乳和奶粉才是，这才是最有营养的。所以，完全没有不急早添加辅食会导致宝宝营养不良的问题。
先从过敏可能性比较低的食物开始加，一般从米糊加起，开始先从一勺米糊开始，需要在早上开始添加，在下午或者晚上添加的话如果宝宝出现过敏的症状不容易被观察到，因为出现症状时宝宝可能处于睡眠状态。早上添加后就可以在下午和晚上观察宝宝的反应。如果第一天没问题就连续的吃3天，3天都没问题的话一般来说这种辅食就可以添加了，然后3天以后就可以增加一种新的辅食。第二种可以是菜泥或者果泥，从口味比较淡的食物开始加一直到口味比较重的，如果一开始就添加口味重的比如红薯这些，宝宝就不会吃口味比较淡的辅食，这一点很重要，一定要由淡口味再到重口味。
添加辅食，主要看宝贝对食物消化能力怎么样？
宝贝大概在六个月大的时候，肠胃基本上比较完善了，可以添加辅食了。添加什么样的辅食呢？
第一，首先先从易消化的米粉开始吧，可以选择小米粉开始，原味的。开始时要适量，有独立包装的先从三分一吃，第一顿吃三分之一，慢慢递增。观察三天大便情况。没有不正常在看宝贝需要加量。
第二，可以蒸鸡蛋黄，记住不要鸡蛋清。不要盐。可以放一些牛奶，让蒸蛋更有弹性，也好消化。刚开始吃半个蛋黄，慢慢到一个蛋黄，或者两个，不能超过两个。观察三天消化情况，再逐渐增加。
第三，可以和稀米汤，把米粥熬稀一点，时间要有米油出来比较好，然后和上边那一层稀的汤，慢慢喝有米粒的粥，米粥要熬的烂烂的那种。
第四，可以吃一些水果泥，先不要吃果汁，炸的果汁会把一部分营养缺失，用水果泥代替。补充维生素。宝宝怕肚凉的最好等宝宝大一些再吃水果泥。
希望能帮到你，育儿无小事，事事要精心。
儿科学新生儿肺定义是：出生0―28天的宝宝称为新生儿，新生儿是不建议添加辅食的，也并没有添加辅食的说法，辅食的概念是***性食物，配方奶或者母乳才是主食。一般来说，纯母乳喂养的婴儿，世界卫生组织建议要满6个月添加辅食，并且要以含铁量较高的米粉开始，以补充母乳中铁元素的不足，预防婴儿缺铁性贫血。混合喂养或纯配方奶喂养的婴儿从出生后4个月开始就可以添加辅食了，对这类婴儿来说，4-6个月成为辅食探索期，以米油，蔬菜水苹果水等为主，7-9为辅食初期，以蔬菜泥，水果泥为主，10―12个月可以尝试肉泥，烂面条等。新手宝妈们尽量自制辅食，不建议外购辅食，因为或多或少添加了防腐剂，而且加工过程未可知，食材的选取卫生与否也难以保证，这是避免踩雷的一个小窍门儿吧😄。辅食的添加，是要宝宝熟悉各种食物的味道，适应家庭地饮食习惯，所以一定要根据婴儿的月经、对食物的洗好、身体状态等，不可操之过急，逐步的增加辅食的量，减少配方奶或母乳的量，以致最后断奶，实现正常进食。希望我的回答对各位宝妈们有用！
