懒人运动机健身有用吗？
这个要根据情况而定。
但是，如果你根本不用，那么就毫无用处。
就像都是学生，一样的教材，有人名列前茅，有人总是不及格。
关键还是看什么人，如果你热爱运动或者意志力坚强，那么没有运动机你也能很好的运动健身，例如跑步等。
我的建议是：如果你决定健身，想买一个运动机，那就买一个。买了就要严格要求自己，充分利用运动机，不要让它睡大觉。
鉴定信念，坚定意志，要个自律，更好健身，祝你有个好身体！！！
懒人腰腹健身器有用吗？
懒人腰腹健身器是一种***锻炼腰腹部肌肉的器械，通过提供稳定的支撑和调节阻力的功能，帮助加强腹肌和腰部肌肉的锻炼效果。
虽然它不能完全替代传统的腹部训练，但对于那些时间有限或缺乏运动经验的人来说，懒人腰腹健身器是一个方便有效的选择。它可以帮助改善核心力量、塑造腹部线条、减少腰部脂肪，并提高姿势的稳定性。然而，要获得最佳效果，还需要结合适当的饮食和其他全身锻炼。
不一定有用。
因为懒人健腹器只是一种***运动的设备，不能替代正常的有氧运动和肌肉锻炼。
它只能帮助加强腹部肌肉的收缩，并不能像有氧运动那样能够消耗大量的脂肪。
如果你在使用懒人健腹器的同时还能坚持每天进行有氧运动和肌肉训练，加上合理的饮食控制，那么懒人健腹器会起到一定的***效果。
但如果只依赖懒人健腹器，不进行其他的运动和饮食控制，那么效果会非常有限甚至无效。
因此，使用懒人健腹器的同时也需要注意其他的健身方式，配合合理的饮食，才能达到塑身减脂的效果。
淘宝卖的懒人腹肌贴有用吗？
超级无敌没有用。有一丁点常识的人都明白，要想瘦必须一天的总摄入小于总消耗量，造成热量缺口才能瘦，那种瘦身贴就是骗骗新手小白，这种东西怎么可能造成热量缺口，贴上会发热那也只是因为它成分里有辣椒素，骗骗你而已，楼主不要交智商税了
首先，我想说懒人腹肌贴对快速拥有腹肌也许有用，但并不能强身健体。
为这么说呢？原因有一下三点：
1、懒人腹肌贴给你的腹肌不是真的腹肌
健身的人都知道，腹肌是很难练成的，想要练出若隐若现的线条也是需要付出很多汗水，更何况对于大多数人来说，想甩掉腹部赘肉都服输了。
腹肌是由腹直肌和腹外斜肌组成。传统的健身效果只需要大量锻炼这两个部位，使得腹部脂肪含量足够低就可以看见腹肌了，这种腹肌不仅饱满有力而且能够长久保持。如果***用懒人腹肌贴这种物理方式获得腹肌，只是表面现象，没有腹肌的真实感，算不上真正的腹肌。
2、懒人腹肌贴给你的腹肌易反弹难以持久
腹肌贴的原理是***用仿生微电流***技术，模拟大脑发出的生物电脉冲指令，控制肌肉规律收缩，达到***肌肉运动的目的。这种***用技术干预的产品，大多质量层次不齐，很难判别好坏，更何况也没有可信的实际效果展示，顶多说它只是塑形的产品。就算有一定的效果，你获得的腹肌只是暂时的，因为你的基础代谢并没有变化。对于大多数懒人来说，很难做到多动少吃，反弹是不然的了。
3、懒人腹肌贴没有强身健体的效果
懒人腹肌贴也许能带来快速塑形的效果，不需要痛苦的腹部撕裂感，不需要流汗和花大量时间。但是身体素质不会变化，这样没有任何健身的作用，更起不到强身健体的作用了。
所以，懒人腹肌贴对于快速塑形来说也许有用，但是为了健身我建议你放弃它。
懒人健腹带有用吗？
我感觉没有什么大的用处，就只是普普通通的一个腰带而已，不过是加了一个震动马达，在围带我们腰围的时候，开动这个腰带上的开关以后，就不停的来回震动它，就只是在皮肤的外表震动，根本就不可能对深层次的脂肪有任何的消耗的作用，对健腹作用不大。
