新生儿如何添加辅食?妈妈们该如何避免踩雷?
儿科学新生儿肺定义是:出生0―28天的宝宝称为新生儿,新生儿是不建议添加辅食的,也并没有添加辅食的说法,辅食的概念是***性食物,配方奶或者母乳才是主食。一般来说,纯母乳喂养的婴儿,世界卫生组织建议要满6个月添加辅食,并且要以含铁量较高的米粉开始,以补充母乳中铁元素的不足,预防婴儿缺铁性贫血。混合喂养或纯配方奶喂养的婴儿从出生后4个月开始就可以添加辅食了,对这类婴儿来说,4-6个月成为辅食探索期,以米油,蔬菜水苹果水等为主,7-9为辅食初期,以蔬菜泥,水果泥为主,10―12个月可以尝试肉泥,烂面条等。新手宝妈们尽量自制辅食,不建议外购辅食,因为或多或少添加了防腐剂,而且加工过程未可知,食材的选取卫生与否也难以保证,这是避免踩雷的一个小窍门儿吧😄。辅食的添加,是要宝宝熟悉各种食物的味道,适应家庭地饮食习惯,所以一定要根据婴儿的月经、对食物的洗好、身体状态等,不可操之过急,逐步的增加辅食的量,减少配方奶或母乳的量,以致最后断奶,实现正常进食。希望我的回答对各位宝妈们有用!
感谢邀请!
你确定是新生儿添加辅食?而不是至少满四个月后的婴儿才添加辅食!
我记得医学上说是0-28天的婴儿称为新生儿,我还真没遇到新生儿添加辅食的情况。只记得小时候,以前村里老人唠家常的时候说过谁谁家小孩出生就没有母乳吃,那时候还没有配方奶粉,是拿米来煮烂,喂米汤水喂大的。
新生儿的新陈代谢系统还没有发育完善,对辅食的要求太严格了,总的来说,肯定必须是流食类。不知道孕婴店有没有售卖新生儿的辅食,可以买现成的,方便一些。去大型商超或者连锁孕婴店购买,一般都不会踩到雷。
如果是满四个月后的婴儿添加辅食,那就选择多了。有时间的话就自己动手做,图方便就去买婴儿米粉,温水一和,就可以喂食了。我家宝宝有吃过方广,亨氏,双熊这几个牌子的米粉,我觉得还可以。
其实婴儿米粉只是添加辅食期的一个过渡,我家宝宝就吃了一两个月,后面我都是自己动手做了。刚开始也是从流食开始,慢慢过渡到泥类,比如水果泥蔬菜泥,后面是烂面条,米粥,稀饭,一步一步来了。
总而言之,具体情况具体分析,没有固定模式,这是喂养宝宝,灵活运用,不是死硬按教科书哦。
先从过敏可能性比较低的食物开始加,一般从米糊加起,开始先从一勺米糊开始,需要在早上开始添加,在下午或者晚上添加的话如果宝宝出现过敏的症状不容易被观察到,因为出现症状时宝宝可能处于睡眠状态。早上添加后就可以在下午和晚上观察宝宝的反应。如果第一天没问题就连续的吃3天,3天都没问题的话一般来说这种辅食就可以添加了,然后3天以后就可以增加一种新的辅食。第二种可以是菜泥或者果泥,从口味比较淡的食物开始加一直到口味比较重的,如果一开始就添加口味重的比如红薯这些,宝宝就不会吃口味比较淡的辅食,这一点很重要,一定要由淡口味再到重口味。
添加辅食,主要看宝贝对食物消化能力怎么样?
宝贝大概在六个月大的时候,肠胃基本上比较完善了,可以添加辅食了。添加什么样的辅食呢?
第一,首先先从易消化的米粉开始吧,可以选择小米粉开始,原味的。开始时要适量,有独立包装的先从三分一吃,第一顿吃三分之一,慢慢递增。观察三天大便情况。没有不正常在看宝贝需要加量。
第二,可以蒸鸡蛋黄,记住不要鸡蛋清。不要盐。可以放一些牛奶,让蒸蛋更有弹性,也好消化。刚开始吃半个蛋黄,慢慢到一个蛋黄,或者两个,不能超过两个。观察三天消化情况,再逐渐增加。
第三,可以和稀米汤,把米粥熬稀一点,时间要有米油出来比较好,然后和上边那一层稀的汤,慢慢喝有米粒的粥,米粥要熬的烂烂的那种。
第四,可以吃一些水果泥,先不要吃果汁,炸的果汁会把一部分营养缺失,用水果泥代替。补充维生素。宝宝怕肚凉的最好等宝宝大一些再吃水果泥。
希望能帮到你,育儿无小事,事事要精心。
新生儿如何添加辅食?宝妈们如何避免踩雷?
添加辅食的月份通常是从4-6的宝宝开始添加辅食,也就是说最早不能早于四个月,最晚不能晚于六个月。那么宝宝该如何添加辅食呢?
添加辅食的顺序是,由稀到稠,由软到硬,由一种到多种,由地下长的到天上飞的顺序添加。
这种顺序的添加好处是,不能卡到宝宝但是还要能锻炼宝宝的咀嚼能力;同时兼顾到宝宝是否对食物会产生过敏;从地下长的到天上飞的,考虑宝宝的肠胃功能比较弱,从易消化的食物开始添加。
宝妈们如何避免踩雷?
一、过早添加辅食,很多家长都怕宝宝吃不饱或者营养摄入不够,从而过早添加辅食,这样做的后果是容易伤害到宝宝的肠胃,同时由于宝宝过小,也很容易对食物产生过敏反应。
二、辅食替代奶成为主食。辅食是***性食物,宝宝在两岁之前还是以奶为主,奶的营养更全面,辅食的营养在全面性上远远比不上奶。
三、辅食的形状一直以软、烂、糊、泥状。宝宝到了一定的阶段,食物的添加一定要逐步过渡到碎末、颗粒、块状,这样才能更好的锻炼宝宝的咀嚼能力。
四、强迫宝宝多吃,能吃就喂!这样做很伤害宝宝的脾胃。辅食通常应该是定量,或者逐步加一点,如果宝宝不想吃了千万不要哄着喂,宁可少吃两口千万不可撑到宝宝了。俗语说:“要想小儿安,三分饥来三分寒”。
五、用果汁代替水果。水果被榨成汁后,会流失大量的膳食纤维,不利于润肠通便。
六、用菊花晶、果汁或者别的饮品代替白开水。这是非常不可取的。世界上最好的饮料就是白开水。所以一定要从小给孩子养成好的习惯!
宝妈们只要避开以上的错误就可以避开雷区。
但愿对你会有所帮助。
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