有什么适合懒人的放松神器？
平时躺床上举着手机手臂还发麻，一不小心就砸脸了。
这款支架床上用最适合不过了，下班后往床上那么一躺，惬意的看着最近的热剧，一天的烦恼统统扔掉，解放的双手还可以干点其他的，舒服自在。
人们在进行运动之后都需要拉伸，很多人会使用泡沫轴，但是相比hypervolt筋膜枪，泡沫轴十分的费时费力，之前看到詹姆斯有推荐使用hypervolt筋膜枪，于是我便入手了，每次在休息的时候都会用它，放松效果十分好。
懒人练腹肌神器有用吗？
不一定有用。
因为懒人健腹器只是一种***运动的设备，不能替代正常的有氧运动和肌肉锻炼。
它只能帮助加强腹部肌肉的收缩，并不能像有氧运动那样能够消耗大量的脂肪。
如果你在使用懒人健腹器的同时还能坚持每天进行有氧运动和肌肉训练，加上合理的饮食控制，那么懒人健腹器会起到一定的***效果。
但如果只依赖懒人健腹器，不进行其他的运动和饮食控制，那么效果会非常有限甚至无效。
因此，使用懒人健腹器的同时也需要注意其他的健身方式，配合合理的饮食，才能达到塑身减脂的效果。
懒人瘦身沐浴露怎么用？
1、热水澡
2、用量足
3、私密处、胸部与脸部不用
4、不用沐浴球，直接涂抹
5、涂抹沐浴露时要关上水开关
7、涂抹时间3-5分钟再冲水，冲水的时候刚开始调到冷一点的水，慢慢再开热水。因为此时脂肪在燃烧不宜太烫！
8、建议一天洗一次次，一次洗两遍，时间越长和***越久效果越好，重在坚持天天洗。
免手洗懒人拖把怎么使用？
1
组装拖把。
我们在使用免洗拖把前，要先将拖把、旋转桶组装好。在组装拖把时，我们要先查看说明书，根据说明书的步骤将拖把头、拖把杆组装在一起。旋转桶的沥水篮直接放在桶上再盖上塑料盖子固定即可。在组装拖把前，我们要检查相关的配件有没有缺少遗失。
2
装水。
大家先将清水倒入旋转桶中，在装水时要注意水位是不能超过旋转桶标注的最高水位，如果水过多会导致我们清洗拖把时，水溢出到地面上。接下来我们往水中倒入少量的清洁剂。加入清洁剂，能够将地面拖的更干净。
3
拖地。
在拖地前，我们可先用吸尘器等工具将地面上的杂物清理掉。然后将拖把杆的卡扣掰开，将拖把对准清洗篮垂直放好，并上下移动拖把杆将拖把清洗干净。接下来我们按照相同的方法将拖把放在沥水篮中脱水，最后我们取出拖把，将拖把杆的卡扣固定好，调整好拖把头的角度，将地面拖干净。
4
清洗。
地板拖好之后，我们可以将拖把桶下方出水口的堵头拔掉，将污水排出。接下来我们往桶内装干净的清水，将拖把清洗干净并拧干。在清洗拖把时，如果拖把上粘有头发，我们可用刷子将其刷掉。拖把清洗好之后，我们可将拖把桶也用清水冲洗一遍。最后我们将拖把放在通风处晾干。
免手洗懒人拖把的使用方法：先用大桶装一桶满满的水，然后将免手洗懒人拖把，放进桶内，将免手洗拖把的，推手上下拖动，对拖把进行洗涤，控干水后就可以拿去拖地了，拖地的时候要将，拖把绒面垂直朝下，和地面成90度角，朝一个方向拖动，拖完后再将拖把收起来，放进桶内进行清洗
1.用很少的水(没到拖把头的一小半的量)加上一点洗衣粉浸泡30分钟。
2.用手快速从水中把拖把拎上离开水面后，再稍用力把拖把掼如水下，反复数次后把拖把头放入拧干蓝中旋转拖把杆拧干。
3.然后以相同水量和同样方法，再清洗一次。
石斛兰用懒人盆自动吸水可以吗？
可以的 。
石斛兰栽选盆主要要求有两点，要求透气和沥水，因此选用那种底部或者侧面有孔的花盆就好。
由于石斛种植后养护好了活个五六年不成问题，所以盆栽的材质以陶盆、瓷盆、自然石盆、釉盆、素烧盆的比较好。
塑料盆的由于透气性不太好，可在盆壁盆底多钻几个孔增大透气性；另外需要根据石斛苗的大小选兰盆。既不要大盆栽小苗，也不要小盆种大苗，一般以能栽下去略有宽松为宜。盆栽石斛的盆子的形状可为长方盆、方盆、圆盆、椭圆盆、八角盆、六角盆、浅口盆、扁盆、盾形盆、海棠盆、自然型石盆、天然竹木盆等。在盆的色泽上，一般以较淡雅、古朴的为好，与石斛花清淡素雅的特性比较般配。感谢您的耐心等待
